Gesundheitsblog

Betriebliches Gesundheitsmanagement wird immer wichtiger


Der demografische Wandel spielt in unserer Gesellschaft eine zentrale Rolle. Für die meisten Unternehmen wird es darauf ankommen, die Gesundheit und Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter aufrechtzuerhalten.
Der Weg zum Ziel ist hierbei die größte Herausforderung.  
Was muss alles beachtet werden? Welche Maßnahmen sind die Richtigen? Wie bleiben meine Angebote Interessant? Und was war jetzt noch einmal das Präventionsgesetz?
All diese Fragen stehen am Anfang im Raum und müssen beantwortet werden.


Wir unterstützen Sie!


Der Betriebssport Verband Hamburg engagiert sich seit geraumer Zeit im Bereich der Betrieblichen Gesundheitsförderung und berät Unternehmen ausführlich, wie sie es schaffen betriebliche Gesundheitsförderung erfolgreich im Unternehmen zu integrieren. Wir organisieren Gesundheitsangebote nach Ihren Bedürfnissen und beraten zu wichtigen Themen in der Gesundheitsförderung.


Hierzu bieten wir aktuell ein Projekt an, bei dem wir Sie Schritt für Schritt begleiten. Wir kommen zu Ihnen ins Unternehmen und beraten Sie, wie Sie es schaffen (auch ohne ein Hauptamt) betriebliche Gesundheitsförderung in Ihrem Unternehmen umzusetzen und zu leben.
Zusammen erarbeiten wir passende Strukturen und Angebote für Ihr Unternehmen. Inhalte dabei sind:


1. Erstberatung , Informationsgespräch
2. Aufbau einer (ehrenamtlichen) Struktur für die Organisation von BGF   
3. Ermittlung der Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter
3. Zielformulierung und Herausarbeiten von möglichen Aktivitäten  
4. Einblick in das Thema Steuern, BG Schutz und das Präventionsgesetz
6. Angebotserstellung durch unsere Partner
7. Planung eines Veranstaltungstages für die Einführung und Kommunikation Ihrer betrieblichen Gesundheitsförderung


Sie brauchen einfach nur neue Ideen und Impulse? Wir organisieren interessante Angebote zum Thema
Gesundheit und Trendsportarten für Ihr Unternehmen. Sprechen Sie uns einfach an.
 

Melanie Gutzeit

Tel.: 040 - 219 88 21-15

melanie.gutzeit[at]bsv-hamburg.de

Nicola Scheffler

Tel.: 040-219 88 21-12

nicola.scheffler[at]bsv-hamburg.de


Beispiele für mögliche Angebote

FitFood für Berufstätige

  • Praktische Kniffe und Tricks, um sich schnell und leicht am Arbeitsplatz gesund zu versorgen
  • simple, schnelle Rezepte mit wenigen Zutaten
  • Sie bekommen einen Eindruck davon, wie sich Ernährung auf Ihre  Leistungsfähigkeit und Laune auswirkt 

 

Faszientraining & Rückenschmerz

  • Was bringt das Herumrollen?
  • Warum tut das weh?
  • Mache ich das überhaupt richtig?
  • Durchführung verschiedener Faszientrainingsarten
  • Fokus: Thema Rücken
  • Ziel: Verständnis für das komplexe Fasziennetz entwickeln und eigenständiges Trainiere

Fechten

  • Fechten nach dem Motto „Treffen ohne getroffen zu werden“
  • Einblick in das dynamische Sportfechten
  • Reaktion, Koordination, Schnelligkeit und Konzentration werden geschult
  • Beinarbeit, Waffenführung sowie elementare Angriffs- und Verteidigungsformen erlernen
    Abschlussturnier

 

 

Visuelle Belastung am Arbeitsplatz – Bildschirmbrille und Sehtest reichen nicht aus!

  • Stärke, Flexibilität und Ausdauer des visuellen Systems trainieren
  • Warum reicht  Gesundheitsprophylaxe hinsichtlich Sehschärfe und Arbeitsplatzergonomie nicht aus?
  • Zusammenhang von Sehen, Stress, Leistungsfähigkeit und Präsentismus
  • gezielte Übungen und Sehtraining um erfolgreich gegen typische Beschwerden bei Bildschirmarbeit

Selbstverteidigung und Gewaltprävention

  • Einführung in Selbstbehauptung
  • leicht erlernbar und umsetzbar
  • für jede Altersgruppe
  • Schnelle, kurze Techniken für den Alltagsgebrauch

 

Fitnesswochenende

  • Spaß, Sport und Erholung am Strand
  • Walking, Jogging oder Cardiofit für Ihre Ausdauer
  • knackiges Body Workout
  • Stretching und Entspannung
  • Schwimmen oder Saunieren

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dies ist nur ein kleiner Auszug von bisherigen Angeboten. Zusammen finden wir das richtige für Sie!


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