Fitness & Gesundheit aktuelles

playfit - neuer Bewegungskurs in der City Süd

20.05.2022 12:06 von Ulli Krastev

Auf dem Gelände des BSV in der Wendenstraße 120 hat der Hersteller playfit® eine Reihe von attraktiven Geräten aus Edelstahl im Außenbereich aufgebaut. Die Einsatzbereiche der insgesamt vier Stationen sind praktisch unbegrenzt, denn sie sind „Allwettergeräte“ sowie leicht und unkompliziert in der Handhabung.
Ab sofort bietet der Betriebssportverband Hamburg (BSV) wieder einen Outdoor-Kurs an. Die Geräte sind für Menschen jeden Alters unabhängig von individuellen Ambitionen und körperlichem Leistungsstand jederzeit in Alltagskleidung nutzbar. Unsere Trainer zeigen allen Interessierten verschiedenste Übungsvarianten von leicht bis schwer. Der Kurs an den playfit® Geräten deckt mit seinen Übungsmöglichkeiten alle Bewegungsfunktionen ab: Von Koordination, Kraft Ausdauer, Beweglichkeit, Auflockerung der Muskeln und Massage.

Einmal wöchentlich, immer mittwochs, von 12:00 bis 12:30 Uhr leitet ein Gesundheitsexperte des BSV den Einsteigerkurs, erklärt die Geräte, korrigiert und steht für Fragen zur Verfügung.

 

Voranmeldung: Jan.Winter@bsv-hamburg.de

 

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